Ihr habt es vielleicht schon mitbekommen, ich bin ein Freund des puren Geschmacks. Natürlich kocht man auch das eine oder andere Gemüse in Wasser, aber wenn man sich mal überlegt, was passiert, wenn das gesunde Zeug erstmal im Wasser liegt und kocht…Na? Richtig, der ganze Geschmack wandert ins Wasser und bleibt nicht im Produkt. Deshalb habe ich seit letztem Jahr verschiedene Dinge ausprobiert und sie einfach im Ofen zubereitet. Der Geschmack ist so viel intensiver und im Mund eine Explosion. Gerösteter Rosenkohl stand dieses Mal auf dem Programm, badend in einem Sud aus Honig und Chili. FOURhang auf!
Inspiration: Cord-Jumpsuit – Der perfekte Begleiter im Alltag
Ich bin gerade ein bisschen verliebt – in Cord-Jumpsuits. Daher zeige ich euch meine drei aktuellen Lieblingsmodelle und wie ihr sie im Alltag kombinieren könnt. „FOURhang auf“!
Risotto-Pizza: Soulfood nicht nur für Italienfans
Der Winter schleicht sich mancherorts so langsam und die Sonne wärmt schon etwas. Gedanken schweifen vielleicht bereits Richtung Urlaubsplanung in südliche Gefilde? Bei mir ist es in Europa fast immer Italien. Die Küche ist unschlagbar unaufgeregt und unfassbar köstlich. Geht es Euch nicht auch so, wenn man beim hiesigen Italiener um die Ecke am liebsten 2-3 Gerichte bestellen würde, weil man sich nicht entscheiden kann? So, hier kommt die Lösung: Risotto-Pizza! Beides miteinander vereint. Soulfood nicht nur für nicht Entscheidungsfreudige und nicht nur für Italienfans! FOURhang auf!
Rezept für gesunde Cruffins ohne schlechtes Gewissen
Cruffins? Noch nie gehört? Dann wird es aber Zeit! Die leckere Süßspeise ist eine Mischung aus Croissant und Muffin. Klingt ziemlich zuckerhaltig und ungesund? Nicht mein Rezept! „Fourhang auf“!
Business-Outfits 3 mal anders – offiziell und casual!
Wie Ihr ja vermutlich wisst, habe ich im Februar 2018 einen neuen Job begonnen. Während ich vorher 18 Jahre in Berlin mein berufliches Handtuch ausgelegt hatte, bin ich nun seit einem Jahr Pendlerin. Das heißt: Weise Klamottenwahl. Zerknitterte Business-Outfits sind mir ein Graus – deshalb bin ich echt Fan von einem Label geworden. Für Euch ziehe ich qualitätsbewußt und für jeden Job adäquat gedresst, von „offiziell“ bis „casual“ , den FOURhang auf!
Vier Business-Looks zum einfachen Nachstylen!
Als berufstätige Mama muss es morgens immer schnell gehen. Da bleibt nicht viel Zeit für eine ausgiebige Kleiderwahl. Wie ihr trotzdem stylish ins Büro geht, zeige ich euch heute anhand von vier Business-Looks, die einfach zum Nachstylen sind. „FOURhang auf“!
Riesenfischstäbchen à la Jamie Oliver
Heute gibt es Soulfood auf dem Blog. Denn ein typisches Kindheitsgericht wird neu interpretiert: „FOURhang auf“ für Riesenfischstäbchen à la Jamie Oliver mit Sauce Tartare.
Riesenfischstäbchen à la Jamie Oliver
Portionen |
Personen
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- 1/2 Chilischote
- 150 g sonnengetrocknete Tomaten aus dem Glas
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Biozitrone Schale und Saft wird benötigt
- 1 Bund Basilikum
- 1 EL Balsamico
- 40 g frisch geriebenen Parmesan
- 200 g helles Krustenbrot
- 1/2 Dose Sardellenfilets plus Öl
- etwas Meersalz und Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- Bund Thymian und Rosmarin
- etwas Olivenöl
- 1 Bund Petersilie
- 3 Cornichons
- 1 TL Kapern
- 1 Biozitrone Schale und Saft wird benötigt
- 1/2 Dose Sardellenfilets plus Öl
- 200 g Mayonnaise
- 1/2 TL Paprikapulver
- etwas Petersilie für die Deko
Zutaten
Für den Fisch
Für die Paste
Für die Kruste
Für die Sauce Tartare
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- Den Fisch unter kaltem Wasser waschen und mit einem Küchentuch trocken tupfen. Das Olivenöl, den Fenchelsamen, Meersalz und Pfeffer in die Auflaufform geben und die Filets von beiden Seiten darin reiben. Wenn der Fisch noch eine Haut hat, kommt diese Seite nach unten. Den Fisch nun zunächst für 5 Minuten bei 180 Grad in den Ofen geben und wieder herausnehmen.
- Rosmarin und Thymian waschen und trocken tupfen, anschließend mit Olivenöl beträufeln und in der Hand etwas zerquetschen, sodass die Aromen besser herauskommen. Die Kräuter nun auf die Brotkruste legen, noch mal alles mit ein wenig Olivenöl benetzen und erneut bei 180 Grad in den Ofen geben. Der Fisch ist ca. nach 15 Minuten durch - je nachdem, wie dick die Filets sind und wie euer Ofen arbeitet.
Glencheck-Hose: Drei simple Looks für den Klassiker
Es gibt für mich so ein paar Klassiker, die ich toll finde. Dazu gehört ein schlichter schwarzer Cashmere Rolli, das, was jedes Magazin sagt, eine gut sitzende (!) Jeans, ein tolles weißes Hemd oder eine Bluse, ein paar Evergreen-schwarze Pumps und eine Handtasche, die nie aus der Mode kommt. Genau, bei Klassikern geht es nicht um den schnellen modischen Fang, der in der kommenden Saison wieder die Reise zu eBay macht. Nein, einen Klassiker kann man immer aus dem Schrank ziehen. Eine Sache fehlte noch bei mir. Denn ich habe nie den für mich perfekten Schnitt gefunden. Jetzt aber ja: Eine Glencheck-Hose. Schwarz-weiß, fein kariert, lässiger Sitz, immer einsetzbar. Simpel zu kombinieren. FOURhang auf!
Einfaches Rezept: Spinat-Blätterteigröllchen
Lust auf ein ganz einfaches Rezept, das trotzdem etwas hermacht? Dann solltet ihr diese Spinat-Blätterteigröllchen unbedingt mal ausprobieren. Schmecken sowohl warm, als auch kalt auf einem Ausflug. Und einfrieren könnt ihr sie ungebacken zudem, sodass ihr mit einem Fingerschnipp ein leckeres Fingerfood habt, wenn mal spontan Besuch kommt. „FOURhang auf“!